Wat wordt hier dan precies mee bedoeld?
We leven in een gehaaste maatschappij, overal worden er verwachtingen gesteld, thuis, op school, bij de sportclub of hobbyactiviteit. Een kind wordt verwacht te presteren, het lijkt wel of we steeds meer van onze kinderen verwachten. Ergens is dat ook niet geheel vreemd te noemen aangezien de kinderen ook steeds slimmer geboren lijken te worden. De agenda's van de kinderen staan dan ook vaak overvol en het is vliegen van de ene plaats naar de andere.
De druk van deze prestatie maatschappij is voor het ene kind al makkelijker dan voor de andere, kinderen worden geacht keuzes te maken en dan ook nog eens de juiste keuzes. Om dit te kunnen doen moet je vertrouwen hebben in jezelf, stevig in je schoenen staan zodat je een keus durft te maken. Dit kan je vergelijken met de "Rots", daarnaast wordt er ook verwacht dat kinderen goed met anderen kunnen omgaan, kunnen samen wereken en vrienden maken. Dit kun je vergelijken met "Water". Rots en Water is een psychofiekse methodiek wat wil zeggen dat je door middel van speelse en sportieve oefeningen gaat werken aan verschillende vaardigheden, hiermee leert het kind zijn eigen lichaam kennen, hier meere op te vertrouwen waardoor het net dat stukje "steviger" in zijn schoenen komt te staan.
Er zijn vele doelstellingen waar rond gewerkt kan worden, het één staat ook meestal niet los van het ander, alles begint bij de basis die we "Sterk staan" noemen. Zonder "sterk" te kunnen staan kan je niet verder, een huis bouw je ook niet op zonder fundering. Mogelijke thema's zijn onder anderen:
~Zelfvertrouwen
~Zelfbeeld
~Grenzen aangeven / accepteren
~Zelfreflectie
~Agressie
~Gepest worden / pesten
~Werken rond emoties
~Werken rond rouw- & traumaverwerking
~Werken rond misbruikervaringen
~Werken met gezinnen
Bovenstaande is een greep uit de mogelijkheden, daarnaast is er ook de optie om preventief te werken in groep of heel specifiek rond afgesproken doelstelling(en) in individuele trainingen. De preventieve trainingen zijn bij uitstek interessant voor scholen, op die manier leren jongeren niet alleen hoe je het beste met elkaar kan omgaan maar ook hoe je elkaar kan helpen als er bijvoorbeeld iemand gepest wordt in de klas of op school. Door de speelse en sportieve oefeningen voelt het voor de kinderen ook niet als een "therapie", door de duidelijke afspraken en regels die met elkaar gemaakt worden, wordt er gezorgd voor een veilig klimaat/ruimte.
Voor meer informatie rond de trainingen, wat voor uw kind of klas de mogelijkheden zijn, kunt u contact opnemen via mail. Graag in het kort even uitleggen wat uw wens/vraag is en ik zal zo snel mogelijk antwoorden.